Herzlich Willkommen bei selfcare coaching!

Ich freue mich, dass du den Weg auf meine Internetseite gefunden hast! Wenn du aktiv nach einem Angebot wie meinem gesucht hast, erkennst du dich in den folgenden Sätzen vielleicht wieder:

Du beschäftigst dich oft mit deinem Körper, Diäten, deinem Gewicht, Sport oder deinem Essverhalten.

Du fühlst dich nicht dünn genug, nicht hübsch genug, nicht sportlich genug und einfach nicht gut genug.

Dein Alltag dreht sich hauptsächlich darum, was du essen darfst, essen willst, wie du Kalorien oder Fett einsparen oder wieder loswerden kannst. Dabei bemerkst du, dass du dich nicht wohl fühlst.

Du fühlst dich mit deinem Problem allein und wie in einem Teufelskreis gefangen und schämst dich dafür, dass du immer öfter die Kontrolle verlierst.

Du wünschst dir, dich einfach frei, fröhlich und lebendig zu fühlen.

All das kann ich gut verstehen, weil es mir selber eine lange Zeit auch so ging (mehr dazu auf Über mich). Ich lade dich ein, dich hier auf meiner Seite darüber zu informieren, wie ich dir helfen kann. Wenn du dich für meinen Newsletter einträgst, bekommst du monatlich eine Email von mir, in der du alle Neuigkeiten und Termine erfährst - so verpasst du nichts. Gerne kannst du mich anrufen oder mir eine Email schreiben, wenn du Fragen hast oder mich treffen möchtest.

Ich freue mich auf dich!

Deine Julia Niewöhner

PS: Wenn du deine Eltern darüber einweihen möchtest, dann zeige ihnen am besten meine Homepage und lass´ sie insbesondere die Unterseite Für Eltern lesen.